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19 de Dezembro de 2019

Por que acontecem a Cãibra e saiba como evitar

As cãibras são contrações musculares repentinas e involuntárias. Caso você já tenha acordado no meio da noite, ou até mesmo interrompido alguma atividade por conta das cãibras, entende...

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13 de Novembro de 2019

Tudo o que você precisa saber sobre Vitamina D

A vitamina D, conhecida também como Vitamina do Sol, é uma substância produzida pelo corpo humano, famosa pelos benefícios que oferece aos ossos. Na verdade, podemos afirmar que essa vitamina...

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10 de Outubro de 2019

Outubro Rosa: Descubra como prevenir o Câncer de Mama

O câncer de mama apresenta números alarmantes no Brasil. Essa doença causada pela multiplicação irregular das células das mamas, cujo o processo culmina na formação de  tumores, é a...

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27 de Setembro de 2019

Mamografia digital: a tecnologia a favor da sua saúde

O câncer de mama no Brasil atinge números alarmantes. Seja por paradigmas sociais, medos ou falta de acesso à informação, a conscientização acerca da necessidade de prevenção ainda é...

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13 de Setembro de 2019

Estresse pós-traumático: 3 hábitos para potencializar sua recuperação

Transtorno do estresse pós-traumático - ou TEPT- enquadra-se como um distúrbio de ansiedade, provocado por alguma situação de abalo emocional que o indivíduo tenha sido exposto, tais como:...

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23 de Agosto de 2019

Super-homem só nos cinemas! A saúde masculina implora por atenção.

Não é de hoje que o universo masculino necessita de atenção. Pode parecer ironia, afinal, não faltam exemplos -muitos deles problemáticos- de que nossa sociedade ainda é pautada sob uma...

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16 de Agosto de 2019

Como assumir a responsabilidade de uma velhice saudável

Uma coisa é fato: não somos apenas seres biológicos, mas sociais também.

Ao decorrer de nossa vida estabelecemos uma gama de laços afetivos, seja para com outras pessoas, lugares,...

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09 de Agosto de 2019

Seis passos para se tornar um idoso saudável

Herança genética é apenas uma das razões da vida longa; viver bem e bastante implica em cuidar da saúde física e emocional.

Quem não quer uma velhice segura e livre de doenças?...

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02 de Agosto de 2019

Dormir com a luz acesa ou TV ligada aumenta risco de obesidade e ganho de peso, indica estudo

Você é uma daquelas pessoas que não consegue dormir sem deixar alguma luz próxima ligada? Embora esse hábito pareça inofensivo, ele pode ser muito prejudicial a saúde.

Um recente...

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19 de Julho de 2019

Ressonância magnética do joelho

A ressonância magnética (RM) do joelho é um exame com excelente acuidade diagnóstica, muito importante no estudo de diversas patologias, como as lesões dos ligamentos, lesões meniscais (do...

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