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07 de Junho de 2020

O que você precisa saber sobre Dores nos Ombros

Dores na região dos ombros geralmente estão associadas à inflamações nos tendões(tecido fibroso pelo qual um músculo se prende a um osso). As causas podem ser as mais diversas e por isso,...

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20 de Maio de 2020

3 hábitos para uma vida mais saudável

Todos desejam conquistar um modo de vida mais saudável para si e para os que o cercam. Vários são os pilares que sustentam um estilo mais saudável de viver – a alimentação e os exercícios...

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06 de Maio de 2020

Por que cuidar da saúde na adolescência?

A adolescência é uma fase da vida inundada por transformações. Contudo, para aproveitar esse mundo de novas descobertas, primeiramente é necessário aprender a cuidar de seu próprio...

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13 de Abril de 2020

Previna-se! Conheça 8 alimentos que aumentam a imunidade naturalmente

Devido a pandemia global que estamos vivenciando, a saúde pública tornou-se um dos assuntos mais comentados na atualidade. É certo que muitos cuidados devem ser tomados como medidas de...

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03 de Abril de 2020

COVID-19: Saiba como se proteger e evitar a disseminação do novo coronavirus

O novo coronavírus foi reportado pela primeira vez no final de dezembro de 2019. Desde então, ele vêm se espalhando por todo o mundo, o que levou a Organização Mundial da Saúde a declará-lo...

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12 de Março de 2020

O que você precisa saber sobre a obesidade infantil

O dia da conscientização contra a obesidade mórbida infantil é somente no dia 3 de junho, mas esse é um trabalho cuja abordagem a abordagem deve ser de forma constante e permanente. Se nas...

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27 de Fevereiro de 2020

Sinais e prevenção da Osteoporose

A osteoporose é uma doença que deixa os ossos frágeis e porosos, sendo mais comum em mulheres acima dos 45 anos. À medida que vai progredindo com o avançar da idade, essa condição aumenta o...

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13 de Fevereiro de 2020

Quais são as principais doenças masculinas

A conscientização da população masculina acerca da saúde é um trabalho de extrema prioridade, que visa reduzir a negligência dos homens, principalmente no que diz respeito a saúde mental,...

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21 de Janeiro de 2020

5 atividades indicadas para mulheres grávidas

Sim, gravidez e exercícios formam uma combinação extremamente saudável. Observando os cuidados adequados, estar em boas condições físicas durante os nove meses de gestação é importante...

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07 de Janeiro de 2020

3 tipos de exercícios indicados para idosos

Uma rotina de hábitos saudáveis é extremamente necessária para todas as faixas etárias, mas na terceira idade - onde naturalmente ocorre um declínio em diversos aspectos físicos, os...

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